Home करिअर‘माइंड मॅप’ (Mind Map): अभ्यास लक्षात ठेवण्यासाठी 5 जबरदस्त ट्रिक्स

‘माइंड मॅप’ (Mind Map): अभ्यास लक्षात ठेवण्यासाठी 5 जबरदस्त ट्रिक्स

"कमी वेळेत जास्त अभ्यास करण्याची आणि १००% लक्षात ठेवण्याची वैज्ञानिक पद्धत माइंड मॅप (Mind Map)."

by readnmoreblog@gmail.com
0 comments
अभ्यासासाठी माइंड मॅप (Mind Map)

Table of Contents

तुम्हाला कधी असे वाटले आहे का, की तुम्ही तासनतास अभ्यास केला, पुस्तकाची पाने वाचली, नोट्स काढल्या, पण परीक्षेच्या वेळी नेमके महत्त्वाचे मुद्दे आठवत नाहीत?

जर तुमचे उत्तर ‘हो’ असेल, तर तुम्हाला तुमची अभ्यासाची पद्धत बदलण्याची गरज आहे. घोकंपट्टी किंवा रटाळ नोट्स काढण्यापेक्षा ‘माइंड मॅप’ (Mind Map) ही पद्धत वापरणे मेंदूसाठी जास्त नैसर्गिक आणि प्रभावी आहे.

या लेखात आपण ‘माइंड मॅप’ (Mind Map), ते का वापरावे आणि अभ्यासासाठी त्याचा प्रॅक्टिकल वापर कसा करावा, हे सविस्तर पाहणार आहोत. ही माहिती वाचून तुमचा अभ्यासाचा ताण नक्कीच कमी होईल.

१. माइंड मॅप (Mind Map) म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, माइंड मॅप (Mind Map) ही माहितीला चित्राच्या स्वरूपात मांडण्याची एक पद्धत आहे. आपण शाळेत जसे एका रेषेत (Linear) नोट्स लिहितो, त्यापेक्षा हे खूप वेगळे आहे. यात माहिती एखाद्या झाडाच्या फांद्याप्रमाणे पसरलेली असते.

माइंड मॅपमध्ये प्रामुख्याने तीन घटक असतात:

  • केंद्रबिंदू (Central Idea): मध्यभागी मुख्य विषय असतो.
  • फांद्या (Branches): त्या विषयाशी संबंधित मुख्य मुद्दे केंद्रातून बाहेर पडतात.
  • उप-फांद्या (Sub-branches): मुख्य मुद्द्यांचे तपशील दर्शवतात.

हे तंत्र प्रसिद्ध लेखक आणि मानसशास्त्रज्ञ टोनी बुझान (Tony Buzan) यांनी लोकप्रिय केले. हे तंत्र आपल्या मेंदूच्या विचार करण्याच्या नैसर्गिक पद्धतीवर (Radiant Thinking) आधारित आहे.

२. अभ्यासासाठी माइंड मॅपच का वापरावे? (वैज्ञानिक कारणे)

अनेक विद्यार्थी विचारतात की, आम्ही साध्या नोट्स का नाही काढू शकत? माइंड मॅप (Mind Map) समजून घेताना त्याची वैज्ञानिक कारणे पाहणे महत्त्वाचे आहे. आपला मेंदू ‘लांबलचक परिच्छेद’ लक्षात ठेवण्यापेक्षा ‘चित्रे आणि पॅटर्न’ (Patterns) जास्त चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवतो.

त्याचे मुख्य फायदे खालीलप्रमाणे आहेत:

दृश्य स्मृती (Visual Memory)

माइंड मॅपमध्ये रंग, आकार आणि चित्रांचा वापर होतो. मेंदूला काळ्या-पांढऱ्या अक्षरांपेक्षा रंगीत गोष्टी ६०,००० पट वेगाने समजतात. यामुळे माहिती दीर्घकाळ लक्षात राहते.

वेळेची बचत (Time Saving)

१०० पानांच्या पुस्तकाचा सारांश तुम्ही एका पानावरच्या माइंड मॅपमध्ये आणू शकता. परीक्षेच्या वेळी संपूर्ण पुस्तक वाचण्याऐवजी, फक्त हा एक कागद पाहून तुमची ५ मिनिटात रिव्हिजन होते.

संकल्पनांची स्पष्टता (Clarity)

एकाच दृष्टिक्षेपात तुम्हाला पूर्ण धडा किंवा टॉपिक समजतो. कोणता मुद्दा कशाशी जोडलेला आहे, हे यात स्पष्ट दिसते. त्यामुळे गोंधळ होत नाही.

डावा आणि उजवा मेंदू ॲक्टिव्ह होतो

हे तंत्र तर्कासाठी (डावा मेंदू) आणि सर्जनशीलतेसाठी (उजवा मेंदू) दोन्हीचा वापर करते. जेव्हा दोन्ही मेंदू एकत्र काम करतात, तेव्हा अभ्यास कंटाळवाणा होत नाही आणि एकाग्रता वाढते.

विद्यार्थी अभ्यासासाठी माइंड मॅप (Mind Map) तंत्र

३. प्रॅक्टिकल गाईड: माइंड मॅप (Mind Map) कसा तयार करावा? (Step-by-Step)

माइंड मॅप (Mind Map) काढण्यासाठी तुम्हाला चित्रकार असण्याची गरज नाही. खालील सोप्या ५ पायऱ्या वापरा आणि आजच सुरुवात करा:

आवश्यक साहित्य: कोरा कागद (शक्यतो लँडस्केप/आडवा), रंगीत पेन्स किंवा पेन्सिल.

पायरी १: मध्यभागी सुरुवात करा

कागद आडवा धरा. कागदाच्या अगदी मध्यभागी तुमचा मुख्य विषय (Main Topic) लिहा किंवा त्याचे चित्र काढा. (उदा. जर तुम्ही ‘गुरुत्वाकर्षण’ शिकत असाल, तर मध्यभागी सफरचंद किंवा पृथ्वीचे चित्र काढा).

पायरी २: मुख्य फांद्या जोडा (Main Branches)

मध्यवर्ती विषयातून जाड रेषा (फांद्या) बाहेर काढा. प्रत्येक फांदी एका मुख्य विभागाला किंवा प्रकरणातील महत्त्वाच्या मुद्द्याला दर्शवेल. टीप:प्रत्येक फांदीला वेगळा रंग द्या, जेणेकरून मेंदूला वर्गीकरण करणे सोपे जाईल.

पायरी ३: कीवर्ड्स (Keywords) वापरा

येथेच बहुतांश विद्यार्थी चूक करतात. पूर्ण वाक्य कधीही लिहू नका. प्रत्येक रेषेवर फक्त एकच महत्त्वाचा शब्द लिहा. (उदा: ‘शिवाजी महाराजांचा जन्म शिवनेरीवर झाला’ असे लिहिण्याऐवजी, एका फांदीवर फक्त ‘जन्म’ आणि त्याच्या उप-फांदीवर ‘शिवनेरी’ असे लिहा. यामुळे मेंदूला आठवणे सोपे जाते).

पायरी ४: उप-फांद्या काढा

मुख्य फांदीतून अजून लहान फांद्या बाहेर काढा. तिथे अधिक तपशील किंवा उदाहरणे लिहा. हे झाडाच्या फांद्यांप्रमाणे वाढत जाईल. यामुळे विषयाची खोली (Depth) वाढते.

पायरी ५: चित्रे आणि चिन्हे वापरा

शक्य तिथे छोटी चित्रे काढा. (उदा. युद्धासाठी तलवारीचे चिन्ह, पैशासाठी रुपयाचे चिन्ह, आयडियासाठी बल्ब). एक चित्र हजार शब्दांचे काम करते, हे लक्षात ठेवा.

४. अभ्यासात माइंड मॅप (Mind Map) वापरण्याच्या ५ पद्धती

केवळ नोट्स काढण्यासाठीच नाही, तर माइंड मॅप (Mind Map) चा वापर तुम्ही इतर अनेक गोष्टींसाठी करू शकता:

  1. पुस्तकाचा सारांश (Summarizing Books): पूर्ण प्रकरण वाचून झाल्यावर पुस्तक बंद करा आणि जे आठवतेय त्याचा माइंड मॅप काढा. नंतर पुस्तक उघडून काय राहिले ते तपासा.
  2. निबंध किंवा उत्तर लेखनाचे नियोजन (Essay Planning): परीक्षेच्या उत्तरपत्रिकेत मोठे उत्तर लिहिण्याआधी २ मिनिटात रफ जागेवर माइंड मॅप काढा. यामुळे तुमचे उत्तर भरकटणार नाही आणि सर्व मुद्दे क्रमाने येतील.
  3. रिव्हिजन (Exam Revision): परीक्षेच्या आदल्या दिवशी ५०० पानांचे पुस्तक वाचण्याऐवजी फक्त तुमचे तयार केलेले १०-१२ माइंड मॅप्स बघा.
  4. कठीण विषय समजून घेण्यासाठी: जेव्हा एखादा विषय खूप किचकट असतो (उदा. विज्ञानातील साखळी प्रक्रिया), तेव्हा त्याचे तुकडे करून माइंड मॅपवर मांडल्यास तो समजणे सोपे होते.
  5. ब्रेनस्टॉर्मिंग (Brainstorming): एखादा प्रोजेक्ट किंवा प्रेझेंटेशन तयार करताना डोक्यात अनेक विचार येतात. ते सर्व विचार एका जागी गोळा करण्यासाठी याचा वापर करा.

५. नवशिकाऊ विद्यार्थ्यांसाठी काही खास टिप्स

तुम्ही जर पहिल्यांदाच माइंड मॅप (Mind Map) बनवत असाल, तर या टिप्स तुम्हाला मदत करतील:

  • कागद आडवा धरा: यामुळे तुम्हाला फांद्या पसरवायला जास्त जागा मिळते.
  • परफेक्शनच्या मागे लागू नका: तुमचा माइंड मॅप सुंदर दिसणे महत्त्वाचे नाही, तर तो तुम्हाला समजणे महत्त्वाचे आहे.
  • स्वतःच्या हाताने काढा: आजकाल अनेक ॲप्स (Apps) उपलब्ध आहेत, पण हाताने लिहिल्यावर मेंदू आणि स्नायूंचा समन्वय (Muscle Memory) होतो, ज्यामुळे ते जास्त लक्षात राहते.
  • रंगांचा वापर करा: किमान ३ तरी वेगवेगळे रंग वापरा. मोनोक्रोम (एकरंगी) नोट्स मेंदूला लवकर कंटाळवाण्या वाटतात.

निष्कर्ष

मित्रांनो, माइंड मॅप (Mind Map) ही केवळ एक आकृती नाही, तर ती विचार करण्याची एक प्रगत पद्धत आहे. सुरुवातीला कदाचित तुम्हाला हे थोडे अवघड वाटेल, पण एकदा सवय झाली की तुम्ही पारंपरिक रटाळ नोट्सकडे पुन्हा कधीच वळणार नाही.

आजच तुमच्या अभ्यासातील एका छोट्या टॉपिकवर माइंड मॅप काढून पहा आणि फरक अनुभवा!

जर तुम्हाला हा लेख आवडला असेल, तर तुमच्या विद्यार्थी मित्रांसोबत नक्की शेअर करा.

माइंड मॅप (Mind Map) काढण्यासाठी कोणते मोबाईल ॲप्स वापरावे?

जरी हाताने माइंड मॅप काढणे सर्वात उत्तम मानले जाते, तरीही तुम्ही डिजिटल माइंड मॅपिंगसाठी XMind, MindMeister, SimpleMind आणि Canva यांसारखे मोफत आणि सोपे ॲप्स वापरू शकता.

माइंड मॅप फक्त विज्ञानासाठीच (Science) उपयोगी आहे का?

नाही, अजिबात नाही. माइंड मॅप तुम्ही इतिहास (सनावळी लक्षात ठेवण्यासाठी), भाषा (निबंधाचे मुद्दे मांडण्यासाठी), गणित (सूत्रे लक्षात ठेवण्यासाठी) आणि अगदी बिझनेस प्लॅनिंगसाठी सुद्धा वापरू शकता.

माइंड मॅप काढायला खूप वेळ लागतो का?

सुरुवातीला नवीन पद्धत असल्याने तुम्हाला थोडा वेळ लागू शकतो. पण एकदा का तुम्हाला सवय झाली, तर १०० पानांचा अभ्यास काही मिनिटांत रिव्हाइज (Revise) होतो. त्यामुळे तुमचा एकूण अभ्यासाचा वेळ वाचतो.

माझी चित्रकला (Drawing) चांगली नाही, मी माइंड मॅप कसा काढू?

माइंड मॅपसाठी तुम्हाला ‘कलाकार’ असण्याची गरज नाही. तुम्हाला फक्त साधे आकार (गोल, चौकोन) आणि साधी चिन्हे (बाण, स्टिक फिगर्स) काढता आली तरी पुरेसे आहे. उद्देश ‘सुंदर दिसणे’ हा नसून ‘लक्षात राहणे’ हा आहे.

नोट्स काढणे (Linear Notes) आणि माइंड मॅप यात मुख्य फरक काय आहे?

साध्या नोट्स या सरळ ओळीत लिहिलेल्या आणि खूप लांबलचक असतात, ज्या वाचताना कंटाळा येतो. याउलट Mind Map हे चित्रांसारखे असतात, ज्यात फक्त महत्त्वाचे कीवर्ड्स असतात, ज्यामुळे मेंदूला ते फोटोप्रमाणे पटकन लक्षात राहतात.

You may also like

Leave a Comment

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00